पायी चालण्याचे हे फायदे वाचून व्हाल थक्क!
by पायी चालण्याचे हे फायदे वाचून व्हाल थक्क! चालणे वयोवृद्धांमध्ये अधिक लोकप्रिय आहे. हा व्यायाम एकही पैसा खर्च न करता आणि कोणत्याही प्रशिक्षणाशिवाय केला जातो। अनेकजण …
Tag: healthy life style
केस गळती होतेय ? हे ‘ 7’ घरगुती उपाय नक्की करुन पहा.
केस गळती होतेय ? हे ‘ 7’ घरगुती उपाय नक्की करुन पहा. स्त्रीचे खरं सौंदर्य तीच्या केसांमध्ये असते , मग केसगळती रोखा या काही घरगुती …
उन्हाळी लागणे म्हणजे का ? त्यावरचे घरगुती उपाय बघून घ्या !!
उन्हाळी लागणे म्हणजे का ? त्यावरचे घरगुती उपाय बघून घ्या !! डोक्यावर सूर्य तापला, उष्णता वाढली की एक नवीन त्रास सुरु होतो. तो म्हणजे उन्हाळी …
महत्वाच्या आरोग्य टिप्स –
महत्वाच्या आरोग्य टिप्स – १) आंघोळ करत असताना तोंडात पाणी घेऊन आंघोळ करणे – सर्दी, खोकला, ताप येत नाही. २) पाय उत्तरेस व डोके दक्षिणेला …
डाव्या कुशीवर झोपण्याचे फायदे”
डाव्या कुशीवर झोपण्याचे फायदे”👇 चांगल्या आरोग्यासाठी झोपणे जितके आवश्यक आहे तितकीच महत्त्वाची आहे झोपण्याची शैली. होय, आपल्याला झोपण्याची दशा आणि दिशा ठरवते आपले आरोग्य. तसे …
कडक उन्हातून घरी आल्याआल्या चुकूनही करु नका ३ गोष्टी, तब्येत बिघडते-ऊन बाधते कारण…..tips to avoid heatstroke
कडक उन्हातून घरी आल्याआल्या चुकूनही करु नका ३ गोष्टी, तब्येत बिघडते-ऊन बाधते कारण…..tips to avoid heatstroke
दुधीभोपळा….
दुधीभोपळा…. .. दुधी भोपळा म्हटले की अनेक जण नाके मुरडतात, मात्र तो किती गुणकारी आहे याबद्दल आपण जाणून घेऊ या…तर बघू या याचे फायदे…👇 एक …
उत्तम आरोग्यासाठी उत्तम विचार
उत्तम आरोग्यासाठी उत्तम विचार 🌹 तुमच्या शरीराचे अवयव व त्याला निष्काळजीपणामुळे होणारे आजार… १) पोट :- केव्हा बिघाडते,जेव्हा तुम्ही सकाळी नाष्टा करत नाही… २) मूत्रपिंड …
💁♂ उन्हाळ्यात सन टॅनिंगची समस्या? हे उपाय नक्की करा
💁♂ उन्हाळ्यात सन टॅनिंगची समस्या? हे उपाय नक्की करा 🎯 उन्हाळ्याच्या दिवसांत त्वचा काळवंडणे ही मोठी समस्या असते. कडक उन्हामध्ये फिरल्यास चेहऱ्यावर आणि शरीरावर तांबूस …